痩せたい!勉強!人生!

現役大学一年生が何をすれば、現状に満足することができるか、記録していきたいと思います。

チャレンジします

こんばんは!

 

今日の私の1日。

 

11時起床

 

13時〜17時バイト

 

18時 夕食

 

19時 居眠り

 

23時 起床

 

0時 風呂

 

1時 夜食

 

今に至る

 

そして今日の食事内容

 

記録

<朝>

なし

 

<昼>

トースト(バター、はちみつ)300kcol 

 

<間食>

みたらし団子 100kcol

大福 150kcol

紅茶 10kcol

 

<夜>

ナポリタン 600kcol

炒飯 500kcol

 

<間食>

お茶漬け 200kcol

ココア 80kcol

 

合計 1940kcol

 

太った?って言われちゃいました。

 

明日から30日間お菓子は自主的に買わない!食べない!チャレンジする!

 

ココアとカフェオレは飲むけどね。)^o^(